Блог

Салат із курячого філе з помідорами

Куряче м’ясо – це одне з небагатьох видів м’яса, яке можна вживати навіть якщо ви на дієті. Воно не лише корисне для фігури, але й для організму загалом. Фосфор, калій,

Перфекціонізм. Як працює психотерапія

Цією статтею я розпочинаю цикл дописів про те, як працює сучасна психотерапія. Можливо, це допоможе багатьом дізнатися – які люди ходять до психолога та чим їм може допомогти фахівець-практик.

Буду вдячна,

Список справ, які можна зробити разом з дітьми восени

Осінь – це час не лише імбирних чаїв та теплих коців, але і активного пізнання осіннього різнобарв’я. Хоча дні й стають дедалі коротшими, поступово огортає меланхолія та ностальгія за теплими

Пан Кухар

«Їсти, щоб жити, а не жити, щоб їсти» – говорив Сократ. Саме тому аби гарно жити – потрібно добре харчуватися. Що ж означає добре?

Продукти повинні бути поживними, корисними для здоров’я.

Як приготувати імбирне печиво

Для любителів прянощів та солоденького імбирне печиво – це справжня насолода. Хрустке пісочне тісто, неймовірний аромат та приємний пряний смак – це печиво ви точно не переплутаєте з якимось іншим.

Звукова культура мовлення

Чи часто звертаєте ви увагу на те, як розмовляєте? Не що ви говорите, а саме ЯК? Інтонація, сила голосу, емоційний відтінок, темп, виразність. Зазвичай, такий усвідомлений контроль відбувається на важливих

Кодекс Професійної Етики Психолога

Є такий розповсюджений у психологічних колах жарт :
«- Доктор, поцілуйте мене, будь ласка!
– Ні, сонечко, не можу. Є така річ – професійна етика, яка забороняє нам цілуватися зі своїми клієнтами.
Та й

Шоколадні сирні кекси без борошна

Дієтологи стверджують, що найкраща їжа для вечері – білкова. Вона чудово втамовує голод і дуже корисна для організму. Домашній кисломолочний сир – ідеальний продукт для вечірнього прийому їжі. Але ж